グラインド文化は確かに存在しますが、正直なところ、バーンアウトの方がもっと現実的です。皆さんは自分の努力を誇示しますが、回復フェーズを飛ばす？それが激しいクラッシュの原因です。休憩を取ることは諦めることではなく、実は勝利の方程式の一部です。あなたの心と体はリチャージのために休息が必要です。休息は生産性の反対ではなく、その基盤です。だから、時には一歩引いて息を整えるのは全く問題ありません。