2026年1月4日14:00（UTC+8），ETH現価3132 USD、日内やや強いが4時間RSIは買われ過ぎ、短期的には押し目修復の必要性あり、上昇構造は未破綻。

一、コアポイント（USD）

- 即時サポート：3100-3110（日内調整位置）
- 強サポート：3070-3080（昨日の安値+20 EMA）
- 限界サポート：3020-3000（上昇トレンドライン+整数関門）
- 即時レジスタンス：3150-3160（本日の高値+心理的関門）
- 強レジスタンス：3180-3200（前期密集取引域）
- 最終レジスタンス：3220-3250（Murray 5/8共振位置）

二、テクニカルポイント

- 日足：レンジ上限突破、移動平均線の多頭排列、200 EMAがサポートに変わる、出来高は穏やかに拡大。
- 4時間：RSI>70の買われ過ぎ、押し目修復の必要性あり、上昇構造は未破綻。
- 1時間足：高値横ばい、上昇一服に注意、押し目待ち優先。
- オンチェーン：ステーキング量は着実に増加、エコシステムは活発、買い圧力は強い。

三、タイプ別操作戦略

- 現物（堅実）：3100-3110で押し目買い分散建て、ストップロスは3070、ターゲットは3150-3160、割れたら3180-3200を視野、ポジション≤50%、追い高は避ける。
- 現物（定投）：週次定投1-3%の資金、調整で3070以下に下落したら一度に5%まで追加、短期ストップなし、長期目標は3220+。
- コントラクト（ロング）：3100-3110で押し目買い、ストップロスは3070、ターゲットは3150-3160、割れたら3180-3200を視野、ポジション≤30%、レバレッジ≤3倍。
- コントラクト（ショート）：3150-3160で抵抗により弱含み、空売り、ストップは3180、ターゲットは3100-3110、割れたら3070-3080を視野、短期のみ、ポジション≤20%。
- コントラクト（アグレッシブ）：現価に軽めのポジション、3120上方でのみ保有、ストップは3100、ターゲットは堅実版と同じ、素早く出入り、戦いに固執しない。

四、リスク管理の注意点

- 週末は流動性低下により変動が拡大しやすい、割れたら即座に損切り。
- 3070を割った場合、上昇トレンドに疑問符、様子見または逆張りの短期空売りに切り替え。
- レバレッジ≤3倍、コントラクトポジション≤30%、現物≤50%、満タンや追い高は絶対避ける。