長期にわたりソーシャルプラットフォーム上でコンテンツを投稿し、他者と争ったり交流したりすることは、確かに心理的健康にダメージを与える。絶えずスクロールし、反論し、口論に巻き込まれるこれらの行動の蓄積効果は、想像以上のことが多い。特に暗号通貨コミュニティでは、市場の変動、プロジェクトの議論、KOLの発言などの要素が重なることで、容易に不安や疲労に陥ることがある。理性的な距離を保ち、時にはスマホを置くことは、すべてのコメントに参加しようとすることよりも価値があるかもしれない。心身の健康は常に投資収益よりも優先されるべきだ。