نشر المحتوى على منصات التواصل الاجتماعي باستمرار، والجدال مع الآخرين والتفاعل معهم، حقًا يمكن أن يضر بالصحة النفسية. التصفح المستمر، والردود، والانخراط في معركة الكلام، فإن التأثير التراكمي لهذه السلوكيات غالبًا ما يكون أكبر مما يتصور البعض. خاصة في مجتمع التشفير، مع تداخل تقلبات السوق، والخلافات حول المشاريع، وتصريحات الشخصيات المؤثرة، من السهل أن يقع الشخص في حالة من القلق والإرهاق. حافظ على مسافة عقلانية، وأحيانًا ضع الهاتف جانبًا، فربما يكون ذلك أكثر قيمة من السعي للمشاركة في كل تعليق. الصحة الجسدية والنفسية دائمًا تأتي قبل عوائد الاستثمار.