Miembro de la Conferencia Consultiva Política del Pueblo Chino, investigador principal del Instituto de Medicina Tradicional China de China, Tang Xudong: Dedica media hora a jugar después de salir del trabajo todos los días

El 4 de marzo, Lu Ming, miembro de la Conferencia Consultiva Política del Pueblo Chino, expresó en una entrevista con China Youth Daily y China Youth Online que se debería establecer un límite máximo de horas extras para los empleados por parte de las empresas, para proteger la salud física y mental de los trabajadores.

Además, el miembro de la Comisión sugiere que los nacidos después del 2000 no deberían verse envueltos en la cultura de las horas extras. Mencionó que en internet a menudo aparece la expresión “los nacidos después del 2000 reforman el lugar de trabajo”, lo cual probablemente sea algo positivo, ya que el progreso en la cultura laboral requiere el impulso de las nuevas generaciones.

Al hablar sobre el “falso descanso” de los jóvenes actuales, Tang Xudong, miembro de la Conferencia Consultiva y investigador principal del Instituto de Medicina Tradicional China de China, indicó que muchas personas parecen hacer ejercicio por la noche, pero en realidad no están completamente relajadas mentalmente, ya que todavía están pensando en el trabajo.

Sugiere que, además de hacer ejercicio, también es importante ajustar la mente, vaciarse y concentrarse en el presente, sintiendo la unión entre la mente y la respiración, para eliminar la fatiga y relajar todo el cuerpo.