Por que você não experimenta sempre a felicidade? Porque o seu cérebro desenvolveu uma espécie de "preferência negativa", o cérebro é como um sofisticado gravador emocional, as queixas que não foram apanhadas no caminho para o crescimento, os arrependimentos que não pode pedir e a vergonha de ser negado e menosprezado, tudo gravado nas profundezas da memória, como um espinho escondido na roupa interior, que dói levemente quando se move, e agarra firmemente a sua atenção. O mecanismo de preferência negativa do cérebro fará com que 1% dos eventos negativos cubram 99% do bem, um discurso embaraçoso pode ofuscar dez comunicações suaves, uma crítica não intencional fará com que você seja mais inesquecível do que uma centena de palavras de elogio, esse filtro psicológico faz com que você sempre repita clipes lamentáveis, evite o constrangimento e a vergonha que podem ser encontrados, mas automaticamente borre a fragrância doce das flores, o sorriso gentil de estranhos, quando a felicidade é definida como a ausência de dor em vez da perceção de felicidade, seu coração é como um velho armazém vazado, mesmo que o sol caia, Também será corroído pelo cheiro de mofo. Ao longo dos anos, você pode ter sido acostumado a lutar para avançar na tensão de autossustentação, e seus nervos estão sempre em guarda contra possíveis lesões, mas não se esqueça, a memória do cérebro de experiências positivas também precisa ser deliberadamente praticada, você pode tentar remodelar seu cérebro com feedback emocional, gravar três pequenos prazeres todos os dias antes de ir para a cama, uma xícara de chá com a temperatura certa, um espaço de estacionamento inesperado e um olhar apreciativo jogado em você, essas âncoras positivas capturadas tecerão novos circuitos em suas sinapses, O cérebro não é um recipiente que só pode se lembrar da mágoa, quando você toma a iniciativa de deixar aquelas pequenas bênçãos negligenciadas para a felicidade, ele vai crescer em uma floresta de abrigo em sua memória. #BTC突破107,000美元 #BTC未平仓合约量创新高 #SEC推迟SOL ETF审批