Já passou uma semana desde que comecei a ler >= 20 páginas diariamente. Até agora, estou a:
- Gastar menos tempo a rolar no IG e X - Sentir-me 5-10% menos ansioso na vida diária (muito estranho porque estou sempre ansioso por algo) - Sentir vontade de ler quando termino o meu trabalho
Ler é uma fuga dos pensamentos se estiveres focado nisso.
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