A cultura do esforço constante é real, mas sejamos honestos—o burnout é ainda mais real. Todos exibem o seu esforço, mas pular a fase de recuperação? É assim que se entra em colapso. Fazer pausas não é desistir, é na verdade parte da fórmula do sucesso. A sua mente e corpo precisam de tempo para recarregar. Descansar não é o oposto de produtividade; é a sua base. Portanto, sim, é totalmente aceitável dar um passo atrás às vezes e recuperar o fôlego.