Tenho pensado bastante sobre isso ultimamente e, honestamente, se você está se sentindo ansioso com uma possível crise no mercado, você definitivamente não está sozinho. Algo como 80% dos americanos estão realmente preocupados com uma recessão acontecendo. Os números também não ajudam a aliviar a ansiedade - estamos vendo avaliações que não parecem tão esticadas desde a era das pontocom.

Mas aqui está o que percebi: as pessoas entram em pânico exatamente no momento errado. Elas veem ações que caíram mais e acham que é hora de sair. Geralmente, é quando elas realizam as maiores perdas.

A jogada certa? Permanecer investido. Sei que parece quase simples demais, mas os dados comprovam completamente. Desde 1929, os mercados em baixa duraram em média cerca de 286 dias - menos de 10 meses. Os mercados em alta? Eles duraram mais de 1.000 dias em média. São quase três anos de ganhos contra menos de um ano de perdas.

Pense no que aconteceu após 2022. Foi brutal. Mas o S&P 500 subiu quase 45% desde janeiro daquele ano. Volte a 2000, quando a bolha das pontocom explodiu - o mercado subiu quase 400% desde então. Cada queda eventual acabou dando lugar à recuperação, se você apenas der tempo ao tempo.

A parte difícil não é descobrir a estratégia. É realmente segui-la quando ações que caíram mais estão por toda parte e as notícias são de desastre. É aí que a venda por pânico destrói carteiras. Você vende no fundo, realiza perdas e depois assiste o mercado subir novamente sem você.

Então, qual é a jogada real? Mantenha seu dinheiro no mercado. Enfrente a volatilidade. Quanto maior seu horizonte de tempo, melhores são suas chances de sair na frente. Mesmo que uma recessão aconteça neste ano ou no próximo, mesmo que seja severa, o mercado se recuperará. Ele sempre se recupera.

Entendo que essa não é a resposta chamativa que as pessoas querem ouvir. Mas é a que realmente funciona. Se você está nervoso com o rumo das coisas, a melhor coisa que pode fazer é não sair. As ações que mais caíram hoje podem ser suas melhores performers daqui a alguns anos, se você tiver paciência para segurar.