Один трейдер спросил меня: "У меня на счёте осталось всего 1200 долларов, есть ли шанс всё исправить?" Я слышал эти слова слишком много раз. Потому что я сам задавал себе тот же вопрос — в тот момент мой счёт падал с максимума, и я потерял почти 50 тысяч.

Как я довёл себя до этого состояния? Говорить об этом немного стыдно. Я десять раз подряд полностью вкладывался в позицию, ленился ставить стоп-лосс, в голове у меня было только одно — "отыграться". Но каждый раз это только увеличивало убытки. Тогда я был как азартный игрок, превращая торговлю в азартную игру.

Пока я полностью не разорился, я не осознал простую истину: без правил деньги на счёте рано или поздно исчезнут полностью.

За эти годы я разработал свою систему, с нуля поднялся снова, и сейчас хочу поделиться этим процессом с тобой.

**Первый шаг: остановись, остынь**

Самое важное — не зарабатывать деньги, а остановить кровотечение. Нужно закрыть все позиции, остудить мозги. Я начал заново с небольшого капитала в 2000 долларов, максимально использовал 200-400 долларов для открытия позиций, остальное — как будто его нет.

Цель на этом этапе очень проста — не допустить полного слива, и это уже считается успехом. Нужно подавить желание гоняться за трендами, избегать сделок, которые кажутся рискованными, и заниматься только теми возможностями, которые понимаешь.

**Второй шаг: создайте свою торговую систему**

Не участвуйте во всех рынках. Я смотрю только на 4-часовой тренд и ключевые уровни на дневном графике. Каждая сделка должна соответствовать трём условиям: точка входа, точка стоп-лосса, точка фиксации прибыли. Не веду сделки без уверенности.

После каждой сделки обязательно делаю разбор. Записываю все успехи и неудачи, чтобы ошибки были видны на бумаге, а не оставались в голове. Эта привычка полностью изменила мой стиль торговли.

**Третий шаг: пусть прибыль сама приносит прибыль**

Заработанные деньги не дают мне смелости идти на риск. Мой основной капитал остаётся неизменным, а прибыль использую для увеличения позиций. В случае убытка — сразу уменьшаю размер позиций. После нескольких выигрышных сделок я обычно делаю паузу на два дня, чтобы избежать ошибок из-за эйфории и не попасть под сильный удар рынка.

**Четвёртый шаг: закрепите систему в привычку**

Записывайте как успехи, так и неудачи — это превращается в торговую привычку, которая со временем становится автоматической. Перед входом в сделку устанавливайте стоп-лосс и тейк-профит, не давайте эмоциям управлять вами. Каждый месяц ставьте перед собой конкретные цели, делайте рост измеримым и отслеживаемым, а не надеясь на случайный взлёт.

Теперь, оглядываясь назад, я понимаю, что смог восстановиться не благодаря чьим-то советам или удаче, а потому что у меня есть логичная система и строгая, иногда безжалостная, дисциплина.

Я часто говорю друзьям: "Восстановление — это не чудо, а путь, вымощенный кровью и уроками."

Этот путь я прошёл. Если ты тоже хочешь выбраться — я всегда рядом.