刚砍掉了SOL和XRP的多头仓位，虽然各亏了点，但这次决定很干脆——不是被迫，是主动。

BTC短期技术面明确翻脸了：RSI跌到33、MACD持续反转、价格在EMA下方缩量整理。ETH也是同一个故事，在$2894附近反复试探但无力突破。关键是成交量全线熔化，只有日均的2-3%，这说明市场里根本没有接盘力量。再加上Fear指数一口气从50多砸到20（Extreme Fear），情绪指标和技术图表对上了——这就不是反复折腾的时机。

SOL和XRP这两个配置我原本就是低位持有，既然大盘风向变了，与其纠缠盈亏，不如直接释放风险。现在账户降低了约26U的保证金占用，后续要么等BTC/ETH明确探到止损线外确认反弹，要么继续观察——反正不被动。

现在手里就拿着BTC和ETH的6倍多，都还有缓冲。继续看。
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