很多人问我，为什么同样是投资加密资产，有人稳健增值，有人却在反复亏损中越陷越深？我的观察是：真正的差距不在选币的眼光，而在面对下跌时的心理建设。

最让我印象深刻的是一个交易者的消息。他说自己的一笔仓位从五位数直接亏到了零头，看着盘面手都在颤抖。我没问他买的是什么币，也没问他的入场逻辑，反而问了一个尖锐的问题："是不是从跌5%开始就在等反弹？"

他的回答是连续的三个"是"。

在这五年的市场观察中，这样的情况我见过百次以上。问题不在于市场有多残酷，而在于太多人把"侥幸"当成了交易的最后救命稻草——可惜这根稻草从来救不了人。

**90%的散户都在犯同一个错误**

我分析过无数交易者的操作记录，发现大家在止损这件事上的思维轨迹惊人一致：

跌幅2%-3%时无所谓。觉得这就是正常波动，心想"很快就能涨回来"，看盘频率甚至没变。

跌到5%-10%时开始后悔。焦虑感浮上来，但随即又自我安慰说"都亏这么多了，现在卖太不值"，然后陷入一个经典死循环：亏得越多越舍不得卖，越舍不得卖亏幅就越大。

跌幅超过20%时彻底躺平。有人直接卸载行情软件，最后的结局无非两种——要么被死死套牢，要么在绝望中割在最低点。

从数据看这有多致命？亏损50%需要翻倍才能回本，亏损更深的话需要数倍收益来弥补。市场从不会因为谁的"舍不得"就掉头，反而会把这种犹豫不决的人越拖越深。

**正确的做法是什么**

与其等待奇迹出现，不如建立一套清晰的止损体系。这里分享一个相对可行的思路：

首先是心理预期的建立。买入任何一个币种前，就要设定好能接受的最大亏幅。这个数字因人而异，但千万别超过你总资金的10%。一旦确定了，就要有执行的决心。

其次是分批止损的灵活性。不一定非要一次性清空。可以在跌幅5%-10%区间卖掉部分头寸来止损，既能锁定风险，又给自己留下翻盘的筹码。

最后是记录和复盘。每次止损后都要问自己为什么亏了。是行情判断错了，还是操作时机不对？只有反复复盘才能打破重复犯错的怪圈。

说到底，保住本金永远比什么都重要。那些能在市场活得久的人，不是因为他们每笔都赚，而是因为他们懂得什么时候该认赔。侥幸心理是交易中最昂贵的代价——我见过太多人为此付出惨重代价。