当前市场背景下，美联储在2026年初可能面临更大的降息压力。虽然官方预测较为保守，但从劳动力市场疲软和通胀不确定性来看，降息周期可能比预期更激进。这种宽松预期正在推动加密市场的流动性。

昨日行情演绎出了一个有趣的分化：ETH表现强势，一度破位3100关口，最高触及3149，而BTC却在91000附近遇阻。这种分化反映了市场对风险资产的不同态度。

从技术面看，BTC日线收出大阳线，但反弹在60日均线处受阻，上引线较长说明多头动能有限。ETH则更为凶悍，已经突破60日均线，展现出一定的强势。但这并不意味着直接追涨安全，当前更应该采取埋伏策略。

交易建议上，BTC可分为两类操作思路：保守者在91000-91500区间逢反弹建立空单，激进者现价9万-90500可直接介入，防守位在92500附近，初步目标关注89000-88000一带，若破位则继续看向87500-87000。后续如继续下破需及时移动止损锁定利润。

ETH方面，市价3130-3160区间可布局空单，稳健者建议等待3160-3190区间再进场，防守在3230附近。初期目标3050-3000一带，破位后继续关注2950-2920-2900支撑群。同样遵循破位移止的原则灵活调整。

当前阶段先看一波回撤确认支撑再行动，不必急于追涨。