我有个朋友，三年前还在街头骑电驴送外卖，一天14小时马不停蹄，连饭都吃不了几口。那段时间他也玩过合约，跟风追热门币种，结果一次次被套，最后欠了一笔债。身边人都劝他放弃，他偏偏没认命。

去年碰面时，他的账户已经是七位数。我问他用什么绝招翻盘的，他笑了笑说，没什么高深秘诀，就是摸出了一套自己的"笨功夫"。两个交易时段加三个技术指标，听起来特简单，但执行起来？多数人真做不到。

**关键时段第一个：欧洲盘开盘**

他最重点关注的是下午3点到5点这个时间窗口。这段时间欧洲资金大量进场，市场方向往往很干脆，假动作少。与其他时段的震荡相比，这里的趋势性更强，跟单的成功率也更高。整个去年，光靠稳住这两小时的操作，他就能保证月度盈利。

**关键时段第二个：非农数据公布**

每月第一个周五凌晨，美国非农就业数据发布。这时候的波动确实很大，但他的做法是先别急着冲进去。等第一根大K线走稳、方向确认后再跟进。这样做的好处是避免在数据发布的瞬间被剧烈波动甩下车，性价比反而更高。

**三个指标筛选信号**

他根本不看那些复杂的技术线图。他就盯着三样东西：

布林带下轨连续碰三次，同时成交量在放大，这时候别慌张，多半是反弹要启动了。这个组合信号的准确度还挺稳定。

RSI从50以下突破上去的那一刻，经常会是趋势转换的起点。这时候跟进，性价比最高。

OBV显示放量但价格磨蹭着不动，十有八九是在蓄力。提前埋伏进去，通常不会吃亏。

去年以太坊那波启动前，他就是靠这几个指标组合提前进了场，吃到了整波行情。讲起这段时，他的语气里全是从容。

**止盈才是最关键的一步**

他的习惯是涨起来就先出一半。这不是贪心，反而是给自己上保险。剩下的一半让它飞，但已经锁定了利润。这样做的好处是什么呢？第一，心理压力小得多。第二，即使后面出现回调，你也不会后悔全部清仓。第三，习惯性止盈能让你在长期交易中活得更久。

我问他最怕什么，他说最怕的就是人性。技术和时段都能学，真正难的是在账户跳跃的时候还能保持纪律，在诱惑面前不改变计划。他说，这三年真正赚钱的那些天，往往不是什么大牛市，而是严格按照流程，一遍遍重复同样的东西。

加密市场没有神秘的配方。很多人习惯性地找大道理、找秘密、找一招鲜吃遍天。其实多数时候，赚钱的反而是那些听起来最枯燥的事儿——固定的时段、固定的指标、固定的纪律。