正如他们所说,新年新气象,这次我会全力以赴。



- 12点前上床,9点起床
- 去健身房
- 不喝酒,除非特殊场合
- 多做家常菜,少吃垃圾食品

也许只是年龄在作祟,但我真的准备好扭转局面,告别那些不健康的旧习惯。不知道这段旅程会带我去哪里,但我已经准备好了。
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