很多交易者都有这样的困扰："为什么我老是踩坑，一买就跌，一卖就涨？"

问题往往出在一个致命的习惯上——只盯住单一时间周期的K线图交易。这就像开车时只看方向盘不看路，或者用显微镜看风景，能看清树叶的纹理，却错过了整片森林。

**三个周期，三种职责**

**4小时图是大势研判的基准**

这个周期足够长，能过滤掉日内那些杂音般的微小波动。在这里能看清资产真正的运动方向。

上升趋势里，高点和低点会同步抬升，就像爬楼梯；下跌行情则反过来，高低点不断递降。当价格在某个区间反复震荡、没有明确方向时，就是典型的横盘整理。

实战经验：上升趋势中每次回调都可能是低吸的良机；下跌时的反弹往往是做空的时刻。横盘最好少操作，频繁出手只会被市场反复教训。

**1小时图是交易区域的划分器**

大方向确认后，1小时线就登场了。它的作用是精确定位支撑位和阻力位，等于给你的交易划出了"安全区"和"危险区"的边界。

当价格接近趋势线、移动平均线或历史低点这些支撑位时，就该留意潜在的做多机会。当价格逼近前期高点或阻力位时，则要警惕风险。

**15分钟图是入场的精确校准**

确定好方向和区域后，用更短周期来完成最后的精准入场。这个图表帮你避开假突破，找到最优的成本位置。

核心逻辑其实很简单：用长周期确认大方向（趋势），用中周期找出操作区间（位置），用短周期把握精确时机（点位）。三张图配合使用，才能真正看懂市场的节奏，而不是被短期波动绑架。