你需要多少个季度才能退休？ 社会保障40个信用点要求指南

了解社会保障积分：退休资格的基础

要申请社会保障退休福利，您必须满足两个主要条件：达到62岁和累计40个季度的缴费记录。但这些积分到底是什么，它们又如何与您的退休规划相关联？

社会保障管理局 (SSA) 通过季度缴费系统追踪您的缴费历史。这个指标不是基于工作时间，而是基于您的年度收入。每年您赚取收入，SSA 会根据您的总收入为您记入季度积分。到2025年，每收入$1,810，您就获得一个季度积分，每年最多记入四个季度积分——无论您何时赚取了这笔钱。

你需要多少季度才能退休：10年的时间线

关键问题是：你需要多少季度才能退休？答案是40个。但这在实际中意味着什么呢：由于每年最多只能获得四个季度积分，您至少需要10年的收入记录，才能累计到所需的40个积分。

然而，这并不意味着您必须连续工作十年。SSA 仅根据收入计算积分，而不考虑就业时间。如果您在2025年赚取了$7,240 (2025数据)，您将自动获得当年的四个季度积分。无论您是在12个月、几周，甚至几天内赚到这笔钱，这都与SSA的计算无关。

关键差距：如果未达标怎么办？

如果您到了退休年龄，但还没有累计到全部40个季度会怎样？不幸的是，SSA 有严格的全有或全无政策。即使您只差一个积分，也无法获得传统的社会保障退休福利。这就是为什么通过 ssa.gov 上的 mySocialSecurity 账户监控您的收入记录至关重要——任何错误都可能让您失去福利。

超越标准退休：其他福利途径

虽然社会保障退休福利需要完整的40个季度，但其他项目提供了更多的灵活性。例如，社会保障残疾福利所需的季度积分较少，且最低积分数会根据残疾发生时的年龄而增加。24岁以下的工人只需在过去三年内赚取六个季度积分，而31岁及以上的工人通常需要在残疾开始前的10年内积累20个季度积分。

此外，如果您是幸存配偶或受抚养子女，即使已故工人尚未赚满全部40个季度，也可能有资格获得幸存者福利——这取决于工人在去世时的年龄。

总结：虽然40个季度是退休的标准门槛，但了解更广泛的社会保障体系可以发现，根据您的个人情况，有多条途径可以获得福利。