刚才又手痒想追一下，结果先把仓位按钮关了……我就问自己一句：到底是看到新信息，还是纯情绪被K线牵着走。说白了，真有信息的话，我应该能用两三句话讲清楚“为什么现在、为什么是我能赚到的”，讲不出来多半就是上头。

最近大家在聊降息预期、美元指数，风险资产还一会儿同涨同跌的，听着就更容易把“宏观叙事”当通行证。可叙事再顺，链上稳定币流向要是没跟上，利差也没给我安全垫，我就不太敢加。

盯盘盯久了眼酸、脖子也僵，胃还会有点紧…反正这种身体信号一出来，我基本当成“情绪在推仓位”的提示，先喝口水，慢一点。先这样。