止损之后该怎么办

被打止损的感觉像被人扇了一巴掌。
如果是连续止损三四次，那感觉就是被人按在地上打。
我上上周经历了一次：四单连续止损，亏了大概15%。当时脑子里只有一个念头——"翻本"。
差点就重仓追进去了。
后来我强迫自己做了三件事：
1. 关电脑，出门走了一个小时
2. 回来看交易记录，找出每单的问题
3. 把仓位降回初始水平，重新开始
这三步看起来简单，但要做到真的难。尤其是第一条——承认自己输了，离开市场。
但你知道吗？那天我没追进去，第二天行情继续跌，如果我追了，亏的是30%不止15%。
你止损之后会做什么？会追吗？说实话。