صحتك النفسية أهم من عملك، وأهم من المال، وأهم من آراء الآخرين، وأهم من مشاعر العائلة. إذا اعتنيت بمشاعرك، فهذا يعني خيبة أمل مؤقتة للآخرين. لذا، اتركهم يشعرون بخيبة الأمل، ولا تتعرض للإيذاء من قبل الآخرين، فسلامك الداخلي هو الأهم. لذلك، يجب أن تعتني بصحتك النفسية بدلاً من مشاعر الآخرين أو آراءهم عنك.