مر ما يقارب الأسبوع منذ بدأت في قراءة أكثر من 20 صفحة يوميًا. حتى الآن، أنا الآن:

- أقضي وقتًا أقل في التمرير على إنستغرام وتويتر
- أشعر بنسبة 5-10% أقل بالقلق في الحياة اليومية (من الغريب جدًا أنني دائمًا أشعر بالقلق بشأن شيء ما)
- أشعر برغبة في القراءة عندما أنتهي من عملي

القراءة هروب من الأفكار إذا كنت مركزًا عليها.