إن الاحتفاظ بمذكرات تداول هو شيء يستحق التفكير الجدي فيه إذا لم تجرب ذلك بعد. يجبرك هذا الممارسة على توثيق تداولاتك، ومراجعة ما نجح وما لم ينجح، والأهم من ذلك، أن تكون صادقًا مع نفسك بشأن أنماط اتخاذ القرار الخاصة بك. سواء كنت متداولًا يوميًا أو تحتفظ بمراكز طويلة الأجل، فإن عادة التأمل تميل إلى تحسين مهارتك مع مرور الوقت. أنا أبدأ واحدة بنفسي لتتبع تحركاتي واكتشاف الأماكن التي أترك فيها أموالاً على الطاولة. قد يجد أي شخص مهتم بفعل ذلك معًا أن يكون لديه مسؤولية. الانضباط وحده — تسجيل مبرراتك قبل الدخول، ثم مقارنتها بالنتائج الفعلية — يمكن أن يكون مغيرًا لقواعد اللعبة في نفسيات التداول الخاصة بك.