الشخص الناضج حقًا لا يتشبث بالماضي ولا يقلق بشأن المستقبل. إذا كنت تشعر بالكثير من الضيق الآن، فإنك في الواقع تحمل مشاكل المستقبل إلى الحاضر. استمر في الحياة بشكل طبيعي، فالمشاكل التي تجعلك قلقًا بشكل لا يمكن تحمله في الحقيقة ليست مشاكل.