Pourquoi n’éprouvez-vous pas toujours le bonheur ? Parce que votre cerveau a développé une sorte de « préférence négative », le cerveau est comme un enregistreur émotionnel sophistiqué, les griefs qui n’ont pas été attrapés sur le chemin de la croissance, les regrets que vous ne pouvez pas demander, et la honte d’être nié et rabaissé, tout cela gravé dans les profondeurs de la mémoire, comme une épine cachée dans vos sous-vêtements, qui vous fait légèrement mal lorsque vous bougez, et capte fermement votre attention. Le mécanisme de préférence négative du cerveau fera que 1% des événements négatifs couvriront 99% du bien, un discours embarrassant peut éclipser dix communications fluides, une critique involontaire vous rendra plus inoubliable que cent mots d’éloge, ce filtre psychologique vous fait toujours rejouer des clips regrettables, éviter l’embarras et la honte que l’on peut rencontrer, mais brouiller automatiquement le doux parfum des fleurs, le sourire aimable des inconnus, quand le bonheur se définit comme l’absence de douleur plutôt que la perception du bonheur, votre cœur est comme un vieil entrepôt qui fuit, même si le soleil tombe, Il sera également érodé par l’odeur de moisi. Au fil des ans, vous avez peut-être été habitué à lutter pour avancer dans la tension de l’auto-soutien, et vos nerfs sont toujours sur leurs gardes contre d’éventuelles blessures, mais n’oubliez pas, la mémoire du cerveau des expériences positives doit également être délibérément pratiquée, vous pouvez essayer de remodeler votre cerveau avec un retour émotionnel, enregistrer trois petits plaisirs chaque jour avant d’aller au lit, une tasse de thé à la bonne température, une place de parking inattendue et un regard reconnaissant jeté sur vous, ces ancres positives capturées tiseront de nouveaux circuits dans vos synapses, Le cerveau n’est pas un récipient qui ne peut se souvenir que de la douleur, lorsque vous prenez l’initiative de laisser ces petites bénédictions négligées pour le bonheur, il se transformera en une forêt d’abri dans votre mémoire. #BTC突破107,000美元 #BTC未平仓合约量创新高 #SEC推迟SOL ETF审批