Il est difficile de gagner de l'argent dans le monde des cryptomonnaies, et en réalité, ce n'est pas tant de prévoir le marché qui est le plus difficile, mais de bien gérer soi-même. Voici deux leçons clés que j'ai tirées de mes années d'expérience.

**L'état d'esprit est la première ligne de défense**

J'ai vu trop de personnes faire la fête dans leurs cercles sociaux pendant une hausse, puis couper leurs pertes en groupe dès que le marché chute, finissant par devenir des victimes. En clair, le plus grand piège dans la crypto n'est pas le marché lui-même, mais cette âme agitée.

Que faire face au FOMO (peur de manquer) ? Ma méthode est simple — se calmer de force. L'année dernière, une meme coin a triplé en une journée, tout le groupe était en ébullition. Je suis simplement allé me promener en éteignant mon téléphone, et à mon retour, elle avait déjà été coupée en deux. Chaque fois que je ressens l'impulsion de suivre la tendance à la hausse, je me pose cette question : "Cette opportunité manquée va-t-elle vraiment me tuer ?" La majorité du temps, la réponse est "non", alors je reste tranquille.

Quand la panique arrive, je fais l'inverse — je coupe tout le bruit des réseaux sociaux, j'ouvre l'indice de peur et de cupidité pour regarder les données. Si l'indice tombe en dessous de 20, c'est souvent le moment d'acheter à bon prix. Ensuite, je regarde les données on-chain : les gros investisseurs ne sont pas encore partis, alors pourquoi s'inquiéter ?

Une méthode simple mais efficace consiste à coller un post-it sur son bureau : "Vends un peu quand ça monte, achète un peu quand ça baisse." Cela peut sembler évident, mais cette opération contre l'instinct est justement la clé pour profiter de la différence d'émotion.

**La gestion de la position est la véritable garantie de survie**

Mettre tout en une seule fois ? Ce n'est pas de l'investissement, c'est du jeu. La raison pour laquelle je n'ai pas perdu tout mon capital en dix ans, c'est une seule logique : la taille de la position est le carburant, elle ne doit jamais servir de frein.

Il faut construire sa position par étapes, comme assembler des blocs de construction. Lorsqu'on aime une crypto, on commence par y mettre 10% pour tester le marché, puis si elle chute de 10%, on ajoute 20%, et si ça continue de baisser, on ajoute encore (c'est la méthode pyramide d'augmentation). Quel est l'avantage ? Le coût moyen est réduit, et l'état d'esprit devient plus stable.

Quand le bitcoin est passé de 60 000 à 50 000, les personnes intelligentes n'ont pas tout misé d'un coup, mais ont acheté en trois fois, ce qui a permis de ramener le prix moyen à environ 55 000. Lorsqu'une petite reprise survient, le compte est déjà en profit.

Une autre leçon douloureuse à retenir : toujours garder de l'argent pour vivre. En 2018, lors du marché baissier, j'ai commis cette erreur, en utilisant même l'acompte de ma maison pour renforcer ma position. Finalement, j'ai été contraint de couper mes pertes, et cette perte... Aujourd'hui, je ne joue qu'avec de l'argent que je peux perdre, ce qui n'affecte pas ma vie quotidienne, et cela permet de prendre des décisions plus froides.

Les amis qui jouent avec des contrats à terme doivent bien se rappeler cela. Avec un capital de 1000U, dès qu'il y a le moindre mouvement, on se retrouve face à la liquidation — ce genre d'opération extrême, c'est comme si on travaillait pour la plateforme de trading.