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Plan de trading du weekend : construire la discipline aujourd’hui pour les profits de demain

Les weekends ne sont pas seulement faits pour se reposer — ils servent à la préparation. Alors que les marchés ralentissent et que la volatilité se contracte, les traders intelligents profitent de ce temps pour réinitialiser leur état d’esprit, affiner leurs stratégies et se préparer aux prochaines opportunités à haute probabilité.
Ce weekend, mon objectif n’est pas de poursuivre les bougies. Il s’agit de construire une structure.

L’objectif est simple : commencer la nouvelle semaine avec clarté, confiance et un plan basé sur les données.
Revue du marché & Analyse des horizons supérieurs
Tout d’abord, je commence par une revue complète du marché de haut en bas.
• Graphiques hebdomadaires et quotidiens sur Bitcoin pour comprendre la tendance macro
• Zones clés de support et de résistance sur les principales altcoins
• Profil de volume pour identifier les niveaux d’acceptation forts
• Indicateurs de dominance du marché (BTC.D + TOTAL3)
• Intérêt ouvert et taux de financement pour détecter l’accumulation de levier

Actuellement, le marché crypto plus large est en phase de consolidation après un recul. Cela me indique que la liquidité se reconstruit et que le positionnement se fait discrètement. Historiquement, ces périodes précèdent souvent une expansion directionnelle.
Je marque :
• Les principaux pools de liquidité
• Les écarts de juste valeur
• Les hauts/bas hebdomadaires précédents
• Les nœuds à volume élevé

Ces niveaux guideront les entrées la semaine prochaine.
Liste de surveillance des narratifs & Rotation sectorielle
Le prix seul ne suffit pas. Le capital tourne entre les narratifs.
Ce weekend, je suis ces thèmes :
• Bitcoin comme or numérique
• RWA (metaux et actifs tokenisés)
• Protocoles de rendement DeFi
• Projets IA + blockchain
• Écosystèmes Layer-2
• Récupérations GameFi sélectionnées
Je construis une liste de surveillance ciblée de 8 à 12 projets solides avec :
• Développement actif
• Croissance des métriques on-chain
• Structures techniques propres
• Cas d’usage clairs
Pas de surcharge. La qualité prime sur la quantité.
Cadre de gestion des risques
Avant toute transaction, le risque passe en premier.
Mes règles pour la semaine à venir :
• Risque maximal de 1–2% par trade
• Invalidation claire pour chaque configuration
• Pas de trading de revanche
• Pas de sur-leverage
• Entrer par étapes, sortir par étapes
• Protéger le capital en période d’incertitude
Si la configuration n’est pas claire, je n’achète pas. La préservation du capital fait partie de la rentabilité.
Modèles d’entrée que je prépare
J’attends :
• Retests de support avec confirmation
• Structures de rupture et retest
• Zones d’accumulation en bas de range
• Expansion de volume lors des cassures
• Divergences RSI + prix
Pas de FOMO. Pas de chasing.
Seulement des structures à haute probabilité.
Reset mental & Revue de performance
Ce weekend inclut aussi une revue approfondie de la semaine dernière :
• Ce qui a fonctionné
• Ce qui a échoué
• Décisions émotionnelles
• Erreurs d’exécution
• Erreurs de timing
Je tiens un journal de chaque trade et de chaque émotion.
Le trading, c’est 80% psychologie, 20% stratégie.
Je limite aussi le temps passé devant l’écran, je recentre mon focus et je me prépare mentalement à la volatilité. Un trader calme prend de meilleures décisions.
Perspectives (2026
Le marché crypto évolue rapidement. Le prochain cycle sera porté par :

• La participation institutionnelle
• Les actifs réels tokenisés
• L’amélioration de l’infrastructure DeFi
• La clarté réglementaire
• L’intégration de l’IA
• Une transparence on-chain renforcée
Le bruit à court terme ne modifie pas la direction à long terme.
Ceux qui se préparent pendant les weekends calmes profiteront des semaines explosives.
Notes finales
Ce weekend, il s’agit de se positionner, pas de prédire.
Je construis la patience.
J’affine la discipline.
Je respecte le risque.
Je me prépare à saisir l’opportunité.
Car les profits ne se font pas dans le chaos — ils se construisent dans la préparation.
)#MyWeekendTradingPlan