Treinador: Vejo que seu estado recente está bom, como está indo seu plano de condicionamento financeiro? Aluno: Graças a um novo plano! Antes, fazia quatro treinos ao mesmo tempo, ficava confuso: um grupo treinava garantia (força), outro cultivava rendimentos (resistência), outro praticava empréstimos (flexibilidade), outro treinava pagamentos (agilidade). Cansativo e fácil de se machucar. Treinador: E agora? Aluno: Agora faço apenas um treino de ciclo integrado Veera. O processo é bem simples: 1.

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