2026 ми максимально використовуємо: Здоров'я: піднімати ваги, щоденна кардіо 😈 Мабуть Мозок: 1 книга/місяць, читати перед прокруткою Харчування: білки перед жирами, вуглеводами та виправданнями Соціальне: менше планів
Протягом 5 днів нічого не робив у ліжку Спочатку трохи засмучувався Але в тиші є прогрес Примусове уповільнення. Примусове розмірковування. Все трапляється з певною метою. Цікаво, що в останній раз, коли я хворів… це було прямо перед тим, як все почалося 👀