千萬不要在垃圾堆裏證明自己，一定要盡最大可能把自己養好養優秀，養得自信大膽有力量，這樣才能把不夠好的人，拒絕在你的交際圈外。當你足夠有力量時，有足夠穩定的內核和精神支撐，就不會焦慮誰的突然離場，也不再期待誰的勉強停留。活成自己強大的模樣，不懼怕任何的言論和看法。努力的最終目的不是鶴立雞羣，而是離開雞羣。

你遇到的所有的困難，用一句話解決，就是我這一輩子，我來到這個世界，我只活一次，所以我們不管幹什麼都不妨大膽一點，因爲沒有人可以活着離開這個世界。我要那些內耗幹什麼？我要快樂就好了。我就活着一次誒，你只要想到生死的問題，其他的事情都是擦傷的。所以，其實人生的意義就是你活着的這幾十年的體驗，不要讓不開心的事情擋住了你短暫的人生。請你珍惜你活着的每一天，每一分，每一秒。