#美国就业数据表现强劲超出预期 $BTC 從20萬U 一路暴跌到5000U。

帳戶在縮水，人在崩潰。你以為自己在交易，其實是在市場裡送人頭。

2月有個兄弟跑來找我，"我帳戶就剩5000U了。"點開他的交易記錄，三秒沒說話。

一天幾十單，手續費吃掉了所有利潤；看漲就幻想翻十倍；看跌就死扛等奇蹟。最後一波直接梭哈，從此帳戶見底。

我問他一句："你知道自己是在交易，還是在賭命嗎？"

你可能也這樣過。

大多數虧損的人都死在同一套路上，我叫它"韭菜必死三件套"：

**高頻亂掃**——一分鐘K線盯到眼花，自以為日內操盤手，其實是在給交易所送手續費。

**信仰扛單**——嘴上喊"牛市回歸"，帳戶先歸零。

**FOMO梭哈**——看到百倍土狗幣就All in，醒來只剩個位數。

他那段時間凌晨三點還在盯盤，最後直接崩潰："我是不是被市場宰了？"

我說："不是市場宰你，是你自己把刀遞過去的。"

後來我讓他改三件事，翻盤從這開始。

**第一刀：狙擊式交易**

刪掉所有小周期圖表，只看4小時以上級別的突破信號。一天最多3單，手癢就離開鍵盤，躺平比頻繁操作賺得多。

**第二刀：贏沖輸縮**

首倉控制在帳戶的10%（拿5000U的帳戶來說就是500U）。漲20%立刻賣掉一半鎖利，剩下的用移動止損保護；虧5%馬上砍，不給虧損繼續擴大的機會。

**第三刀：紀律至上**

連續止損兩次就關機休息，不要連續操作。情緒上頭了，停手。每天必須復盤，虧得明明白白。

翻盤靠的不是一把梭哈，是冷靜的心態、堅守紀律、反覆執行這三樣。

他後來跟我說："之前真沒人這樣教過我。"

我回他："不是沒人教，是你不願意承認自己在賭博。"

記住這一點：爆倉的人99%都倒在一句話上——"再扛一下就回來了……"

現在，你敢不敢打開自己的交易記錄，誠實地看一眼：你到底是在交易，還是在送人頭？