很多人會在中年迎來一次覺醒，開始真正愛上自己，也開始真正為自己而活。人生走到中年，才慢慢意識到，自己才應該是人生的核心。在中年之前，很多人的人生更多是被外界推動的——家人的期待、社會的評價、應該成為什麼樣的人。這些選擇未必出自內心，而是順著環境和主流，一步步走到現在。當經歷過足夠多的社會現實，看明白人與人之間的關係之後，往往也就走到了中年。這個時候才會真正明白：這個世界上或許愛你的人很多，但基本上不會有人比你更愛你自己。你在，世界才在。所以中年，其實是很多人的一個分水嶺，是決定“接下來怎麼活”的分水嶺。你會發現，很多中年人不再拿命去拼事業了，開始把健康放在第一位，懂得取悅自己，享受生活、享受世界，也越來越願意為自己而活。從這個意義上說，中年的覺醒，其實是一件好事。