從周線角度看，比特幣和以太坊目前都面臨均線壓力。最近幾天多次向上試探3日均線都被打壓回落，這個壓制格局還在持續。

基於當前技術面，給出以下交易思路：

比特幣方面，可在92300位置布局空單，如果反彈到93600附近可考慮補倉，止損設在95000。這樣的設定既給了價格試探空間，又能有效控制風險。

以太坊這邊，3215是空單的入場點，3378可以補倉，止損放在3478。兩個品種的邏輯是一致的——在均線壓力下尋找高抛機會。

市場的關鍵還是看能否有效突破這些關鍵均線。短期內大概率還會圍繞這些位置反覆確認。