2026造神計劃



1、健身,保持低體脂
2、不看片
3、戒色
4、少吃垃圾食品
5、護膚,搞穿搭造型
6、保持專注
7、培養技能
8、戒酒
9、多喝水
10、閱讀
11、力量訓練
12、遠離渣男渣女
13、開始行動

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