重新喚醒自身治癒靈魂的50件小事:


01. 趕在日出前起身,不帶耳機,單純下樓漫步二十分鐘。
02. 獨自去咖啡店,手機收好全程不碰,安靜喝完一杯咖啡。
03. 抬頭仰望夜空,認出十個星座,對照星圖找準它們的位置。
04. 寫一封不會寄出的信,寫給舊人,或是未來的自己。
05.
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