最近刷測試網積分刷到有點煩，本來就是練手，結果一旦心裡開始算“這波能換多少”，手就不自覺加戲：多號碼、搶RPC、熬夜盯著打包結果，最後卡在簽名失敗/ nonce衝突那一下，比虧錢還上火。說白了，練習變預期，就容易把時間當沉沒成本。

我給自己設的止損很土：一天最多折騰X小時，連續兩次交易卡住就先停；Gas/跨鏈手續費超過我願意當學費的上限就關頁面；再來就是不碰那種“再質押+共享安全+收益疊加”套得跟娃娃一樣的任務鏈，最近大家也在質疑這種套路，越疊越像在賭規則不改。

反正積分這種東西，錯過就錯過了，真要留點腦子和精力給主網的坑…你們一般是怎麼給“預期”踩刹車的？