MarkSu

vip
Âge 0.9 Année
Pic de niveau 0
Aucun contenu pour l'instant
2026 faire du sport ensemble 🏋️‍♀️
Jour 1888 de pointage——
Soyez votre propre idole——
1、 Saut à la corde 2000 fois
2、 Pompes 30 fois
3、 Enregistrer le plan jusqu'au jour 2000
Voir l'original
post-image
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
Parfois, la seule façon de refuser l'auto-flagellation est d'oublier assez vite.
L'essence de l'auto-flagellation est une hypoxie soudaine du cortex cérébral, c'est une découverte solide faite par des scientifiques lors d'une IRM du cerveau humain —
Même chez les personnes en bonne santé et non dépressives, lorsqu'elles rencontrent une pression sociale soudaine, le niveau d'oxygène dans le gyrus inférieur de la partie droite du cerveau et dans le cortex préfrontal latéral dorsal diminue significativement par rapport au groupe témoin en bonne santé.
En clair, toute personne, peu importe s
Voir l'original
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
Malaysian drivers for Grap are really competitive.
Yesterday, I went to the school to handle some matters, and on the way back, I randomly called a Grap, which was actually 18 kilometers away from me, and I was only about 4-5 kilometers from home. It showed 5RM or 7RM, I forgot!
I was planning to walk back because it's the rainy season now, especially in the afternoon, it rains suddenly, and I didn't bring an umbrella. I didn't cancel either.
After getting in the car,
I asked the driver, little brother, isn't this trip not worth it?
The driver said, yeah, it's a platform-assigned ord
Voir l'original
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
La réanimation cardio-respiratoire nécessite une formation professionnelle, ce n'est pas quelque chose que tout le monde peut faire à la légère !
Je me demande, au lycée il y a 3 à 6 ans, à l'université 2 à 4 ans, il y a des cours de biologie, puisque ce sont des cours de vie si importants.
Pourquoi les enseignants ne les enseignent-ils pas ?
Même en réduisant de 3 à 5 cours d'éducation physique ou de musique pendant toutes ces années, en simulant des enseignements en direct, en général, les étudiants devraient pouvoir apprendre !
Alors, est-ce que lire autant de livres est vraiment utile ?
Voir l'original
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
2026 faire du sport ensemble 🏋️‍♀️
Jour de pointage 1887 —
Soyez votre propre idole —
1、 Saut à la corde 2000 fois, repos le week-end
2、 Pompes 30 fois, repos le week-end
3、 Enregistrer le plan jusqu'au jour 2000
Voir l'original
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
2026 faire du sport ensemble🏋️‍♀️
Jour de pointage 1886——
Soyez votre propre idole——
1、 Saut à la corde 2000 fois, repos le week-end
2、 Pompes 30 fois, repos le week-end
3、 Planifier jusqu'au jour 2000
Voir l'original
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
2026 faire du sport ensemble 🏋️‍♀️
Jour 1885 de pointage——
Soyez votre propre idole——
1、 Saut à la corde 2000 fois
2、 30 pompes
3、 Enregistrer le plan jusqu'au jour 2000
Voir l'original
post-image
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
2026 faire du sport ensemble 🏋️‍♀️
Jour 1884 de pointage——
Soyez votre propre idole——
1、 Saut à la corde 2000 fois
2、 30 pompes
3、 Enregistrer le plan jusqu'au jour 2000
Voir l'original
post-image
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
Je viens de suivre 4 semaines, le premier semestre est terminé !
Le 4 mai, le deuxième semestre commence !
Voir l'original
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
Depuis des années, je suis hanté par une question
Pourquoi les filles qui se câlinent et se tiennent dans les bras semblent tout à fait normales, et personne ne pense à mal ?
Et chez les garçons, si la distance est un peu plus rapprochée, beaucoup ne peuvent pas accepter ?
Voir l'original
post-image
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
2026 faire du sport ensemble 🏋️‍♀️
Jour 1883 de pointage——
Soyez votre propre idole——
1、 Sauter à la corde 2000 fois
2、 Faire 30 pompes
3、 Enregistrer le plan jusqu'au jour 2000
Voir l'original
post-image
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
C'est parti ! C'est parti !
Le 5 du mois dernier, j'ai pris 8 petits poissons rouges dans la villa d'un ami, dans une bouteille d'eau minérale, puis j'ai percé quelques petits trous, de peur qu'ils manquent d'oxygène et s'étouffent.
Une fois à la maison, j'ai changé pour un petit aquarium, et selon les conseils de mon ami, quand je change l'eau, je dois faire très attention à ⚠️
1 Préparer l'eau du robinet dans une bouteille à l'avance, la laisser reposer au moins 2 heures ou plus ;
2 Garder 1/3 ou 1/2 de l'eau ancienne, puis la mélanger avec de l'eau neuve ;
3 Mettre un peu d'algues marines,
BTC1,11%
Voir l'original
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
Bien apprendre l'anglais
est le premier choix pour les enfants de familles ordinaires pour changer leur destin de manière extraordinaire
Voir l'original
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
Il n'y a qu'un seul avantage de notre époque :
Rester en bonne santé.
Car ce que tout le monde cherche à surpasser maintenant, ce n'est pas le travail, ni la maison et la voiture, mais un bon état d'esprit et un sommeil profond.
Alors que tout le monde se débat dans le marasme de la surcharge d'informations, de l'anxiété et de l'insomnie, pouvoir manger bien, dormir paisiblement, maintenir une stabilité émotionnelle et avoir de l'énergie est en soi une forme de réduction de dimension.
Votre corps est en fait la ressource de production la plus solide et l'actif de sécurité dans cette ép
Voir l'original
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
2026 ensemble pour faire du sport 🏋️‍♀️
Jour 1882 de check-in——
Soyez votre propre idole——
1、 Saut à la corde 2000 fois, repos le week-end
2、 Pompes 30 fois, repos le week-end
3、 Enregistrer le plan jusqu'au jour 2000
Voir l'original
post-image
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
2026 ensemble pour faire du sport 🏋️‍♀️
Jour 1881 de pointage——
Soyez votre propre idole——
1、 Saut à la corde 2000 fois, repos le week-end
2、 Pompes 30 fois, repos le week-end
3、 Enregistrer le plan jusqu'au jour 2000
Voir l'original
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
Les gens grandissent trois fois.
La première est lorsqu'ils découvrent qu'ils ne sont pas le centre du monde.
La deuxième est lorsqu'ils réalisent que, peu importe combien ils essaient, il y a des choses qu'ils ne peuvent tout simplement pas changer.
La troisième est lorsqu'ils savent que certaines choses peuvent être hors de leur contrôle, mais qu'ils essaieront quand même de se battre.
Voir l'original
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
2026 ensemble pour faire du sport 🏋️‍♀️
Jour 1879 de pointage——
Soyez votre propre idole——
1、 Saut à la corde 2000 fois, repos le week-end
2、 Pompes 30 fois, repos le week-end
3、 Enregistrer le plan jusqu'au jour 2000
Voir l'original
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
2026 ensemble pour faire du sport 🏋️‍♀️
Jour 1880 de pointage——
Soyez votre propre idole——
1、 Saut à la corde 2000 fois, repos le week-end
2、 Pompes 30 fois, repos le week-end
3、 Enregistrer le plan jusqu'au jour 2000
Voir l'original
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
Juste à temps, j'ai reçu pendant la célébration du anniversaire de MSX
La prochaine fois que je participe à un événement dans le monde des cryptomonnaies
Je porterai la même tenue
Un camarade m'a demandé, es-tu le service client de MSX ?
J'ai dit, oui, y a-t-il quelque chose avec lequel je peux vous aider ?
Et puis…
De toute façon, je réponds à tout ce qu'on me demande
Les questions auxquelles je ne peux vraiment pas répondre
Je demande alors à contacter le chef du service client de MSX @BitInvolution
Si ça ne marche pas, je demande directement à @BTCBruce1 B哥
Jusqu'à ce qu
Voir l'original
post-image
post-image
post-image
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
  • Épingler