Nếu bạn là người muốn thay đổi cuộc sống của mình trong năm tới, hãy bắt đầu chậm và cố gắng không quá tải bản thân.



Ví dụ, nếu bạn muốn đọc một cuốn sách mỗi tuần, hãy bắt đầu bằng việc đọc trong 15 phút. Sau đó 20 phút, 30 phút... Mỗi ngày, trong suốt 365 ngày tới, bạn sẽ chiến đấu với sự cám dỗ chạm vào điện thoại, bị phân tâm.

Nếu bạn vượt qua chính mình, GJ. Bạn đang đi đúng hướng.

Chiến thắng lớn nhất là chinh phục chính bản thân.

Dần dần, bạn sẽ thấy khả năng tập trung của mình trở lại, và vào cuối năm, bạn sẽ sống cuộc đời tốt đẹp nhất của mình.
Xem bản gốc
post-image
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
  • Phần thưởng
  • Bình luận
  • Đăng lại
  • Retweed
Bình luận
0/400
Không có bình luận
  • Ghim